tester

På denna sida hittar du

SKF's friåknings- och basic-tester
Reservation för ev. införande av ändringar i SKF's tester

OBS!

ISU's hemsida

SKF's hemsida

Fri - Grundtest:
Saxning framåt i åtta Saxning bakåt i åtta Harhopp från ytterskärsbåge. Piruett på en fot i tupp-position 3 varv. Flygskär framåt på stor ytterskärsbåge Utförs åt båda håll. På varje element tillåts 2 försök. Om något av elementen 3-5 misslyckas får två nya försök göras efter det att samtliga övriga miment godkännts.

Fri - Test 1
Saxning bakåt i stor åtta runt hela banan. Saxning framåt i stor åtta runt hela banan. Treahopp Salchow Toeloop Ståpiruett, 6 varv. Tupp eller korsposition. På varje element tillåts 2 försök. Om något av elementen 2-5 misslyckas får två nya försök göras efter det att samtliga övriga miment godkännts. Om även dessa moment misdslyckats noteras detta miment som restmoment

Fri - Test 2

Ögel
Flip
Lutz
Axel Paulsen
Hoppkombination bestående av två olika enkla hopp
Liggpiruett 6 varv
Sittpiruett 6 varv
Ståpiruett med ett fotbyte i korsposition, 5 varv på varje fot

På varje element tillåts 2 försök. Om något av elementen misslyckas får två nya försök göras efter det att samtliga övriga miment godkännts. Om även dessa moment misdslyckats noteras detta miment som restmoment

Fri - Test 3

Hoppkombination bestående av Axel Paulsen och ögel
Valfritt dubbelhopp salchow, toeloop, ögel eller flip
Valfritt dubbelhopp salchow, toeloop, ögel eller flip
Det dubbelhopp som utförts på element 2 får ej upprepas
Ligg-sitt-fotbyte-sitt-piruett
Minst 3 varv i liggposition och minst 5 varv per fot i position.
Flickor: Himmels eller sidledspiruett
Minst 6 varv skall utföras sedan positionen har intagits.
Hopp i liggpiruett
Minst 6 varv i liggposition skall utföras.

På varje element tillåts 2 försök. Om något av elementen misslyckas får två nya försök göras efter det att samtliga övriga miment godkännts. Om även dessa moment misdslyckats noteras detta miment som restmoment

Fri - Test 4

Valfritt dubbelhopp salchow, toeloop, ögel eller flip.
(ej de hopp som gjorts i test 3)
Valfritt dubbelhopp salchow, toeloop, ögel eller flip.
(ej de hopp som gjorts i test 3 eller element 1 i test 4)
Dubbel Lutz
Hoppkombination bestående av två dubbla hopp som får vara av samma sort
Liggpiruett med ett fotbyte
Hopp-i-sittpiruett 6 varv
Valfritt om upphopp och landning sker på samma fot eller om fotbyte görs i hoppet)
Piruettkombination med ett fotbyte och minst ett byte av position
Åkaren får själv välja vilka positioner som skall ingå, dock får ej ligg-sitt-fotbyte-sitt utföras eftersom piruetten då blir lika som i fritest3.
Varje position skall hållas i minst två varv och totalt skall minst 5 varv per fot utföras. Det är tillåtet att byta fot och position samtidigt.

På varje element tillåts 2 försök. Om något av elementen misslyckas får två nya försök göras efter det att samtliga övriga miment godkännts. Om även dessa moment misdslyckats noteras detta miment som restmoment

Fri - Test 5

Flickor/Damer: Friåkningsprogram till musik 3.5/4 minuter innehållande minst:

Dubbel Axel Paulsen eller valfritt trippelhopp
Minst 4 olika dubbla hopp
En hoppkombination eller hoppsekvens med minst två dubbla hopp
Minst tre olika piruetter för juniorer och minst fyra för seniorer, varav en hopp-piruett och en piruettkombination
En stegsekvens samt en sekvens med friåkningsrörelser

Pojkar/Herrar: Friåkningsprogram till musik 4/4.5 min innehållande minst:

Dubbel Axel Paulsen
Ett trippelhopp
En hoppkombination eller hoppsekvens med minst två dubbla hopp
Minst tre olika piruetter för juniorer och minst fyra för seniorer, varav en hopp-piruett och en piruettkombination
En stegsekvens samt en "Moves in the fields"

Fri - Test 6

Damer: Friåkningsprogram till musik 4 min innehållande minst:

Herrar: Friåkningsprogram till musik 4.5 min innehållande minst:

Basic - Grundtest:
Halvcirklar framåt ytterskär i följd Halvcirklar framåt innerskär i följd Treavalser i följd Mohawk innerskär i cirkel ( framåt till bakåt och bakåt till framåt)

Basic - Test 1
Hakvcirklar bakåt ytterskär Treor framåt ytterskär Treor framåt innerskär Skärombyten framåt, ytter- till innerskär Skärombyten framåt, inner- till ytterskär

Basic - Test 2
Treor bakåt ytterskär Treor bakåt innerskär Skärombyten bakåt, ytter till innerskär Skärombyten bakåt, inner- till ytterskär Halvcirklar bakåt innerskär

Basic - Test 3
Omvända växelvändningar ytterskär. Omvända växelvändningar innerskär. Choctaws. (2 höger-2 vänster o.s.v.) Slinga med skärombyten och choctaws

Basic - Test 4
Öglor bakåt ytterskär eller innerskär Växelvändningar ytterskär Växelvändningar innerskär Snabba " choctaw-vänd-vänd "

molndals-kk.com